联系人:李经理
手机:13713798627
邮箱:2432371189@qq.com
地址:深圳市龙岗区南湾街道恩来工业园6栋401
 
信息正文
您当前位置:首页 > 新闻资讯  
肥胖对健康的危害
发布时间:2016-5-22 阅读:905

在生活中,我们常常以为只有长得白白胖胖,才意味着营养状况良好。其实,肥胖并不等于营养良好,它与消瘦一样,都是营养障碍所致,二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏。有些肥胖并非单—的营养积累,而是体内缺乏促使脂化为热量的至关重要的一些营养素。如一些患有过度肥胖的儿童,体内常常缺乏钙、铁等微量元素,从而导致缺铁性贫血、软骨病等多种营养缺乏性疾患。  

肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,从现在医学的角度来说,肥胖是祸不是福,它影响形体美,给心情带来不好的影响,更重要的是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。过度肥胖的危害可表现在三个方面:影响形象、影响健康、影响自信。

无论女士或者男士,都不乏一颗爱美之心,谁也不希望自己大腹便便,行动迟缓。由于体态臃肿,肥胖者行动不便,外形欠佳,常常会引来别人的冷嘲热讽,这些给许多肥胖者带来了严重的打击,令他们痛苦异常。更重要的是,过度肥胖将影响我们的身体健康。据研究表明,过度肥胖可引起心血管疾病,内分泌的变化以及呼吸系统疾病等,是现代人生活的隐形杀手。肥胖会让我们无法胜任需要精力和活力的工作。总的来说,过度肥胖对身体健康的危害如下:

1.高脂血症

高脂血症即血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。肥胖人的机体对游离脂肪的利用减少,血脂中的游离脂肪积累,血脂容量升高。因此,过度肥胖者得高脂血症的概率比正常体重的人要高得多。为了健康,也为了提高生活质量,肥胖者应该了解肥胖与高血脂的关系,并积极控制自身的体重,从而有效地预防高脂血症。

2.高血压

在日常生活中,我们会发现肥胖人中患高血压的比例很大,达20% - 50%。为什么肥胖者容易患高血压呢?这是因为肥胖导致体型增大,血液量随之增加,心脏的输出量增多,致使每分钟排入血管的血量增加,这是肥胖者易患高血压的最重要的原因。同时,胰岛素的增加也是血压上升的原因之一。此外,随着肥胖程度的增加,肥胖者的比例将成倍地增加。据有关统计资料表明,40 - 60岁间肥胖病人患高血压者达该年龄段肥胖病人总数的80%左右。因此,控制体重是预防高血压发生的特别有效而且必须采取的措施。

3.糖尿病

长期持续肥胖者,糖尿病发病率将明显提高。据统计,肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖人的4倍,且这一比率将随着肥胖的程度增加而增加。由于脂肪细胞过多,需要胰脏分泌更多的胰岛素(通常为正常时的5 - 10倍),以使血液中的糖分转为能量。胰脏如果长时间负荷过重,导致功能衰竭时,就会使血液中的糖分增加,最终导致糖分无法充分被体内吸收而排出体外。过去有研究显示,若能减轻体重,糖分的代谢功能也会恢复正常,可以有效降低患上糖尿病的概率。

 

4.妇科病

女士若患上肥胖症,常常会伴随着不规则、时间过长、量过大,以及多毛症(一种因激素不平衡所引起的体毛反常的生长)等月经不调的毛病。肥胖还会导致阴道感染和一些经前并发症,造成日常生活中的诸多不便。肥胖还会使妇女分泌过多的雌激素,当体内雌激素过多、黄体素太少时,可能会引起水肿或脑肿。因此,严格控制自身的体重,将会帮助妇女免于妇科病的烦恼,提高生活质量,保持轻松愉快的,L、情。

5.皮肤病

家指出,肥胖的人容易患皮肤病。肥胖者免疫功能较为低下,且末梢循环微弱,皮肤对外界变化的反应较为缓慢,抵抗能力也很低,因此极易患疥癣、皮炎、湿疹、冻疮等皮肤疾病。此外,由于胖人汗腺的分泌显得亢进,会破坏皮肤预防感染的原有功能,从而大大增加皮肤病的发病率。因此,肥胖者不仅要严防皮肤病的侵扰,还要根据自身情况合理瘦身,从源头上杜绝皮肤病。

6.心脏病

肥胖是引发心脏疾病的潜伏杀手,我国肥胖的发生率日益增加,而心脏的健康问题也随之日益严重。由于脂肪堆积,体重增加,人体所消耗的氧气和营养物质也需要增加。这使得心脏必须额外超负荷地工作,加强收缩,输送更多的血液,才能把足够的血液运送到身体的各个组织器官,满足身体的需求。这样,心脏所要承受的负担便大大加重了,其功能也受到了影响,从而增加了患心脏病的危险。据调查,肥胖比抽烟更容易导致心理瘦身,从源头上杜绝皮肤病。

7.癌症

肥胖者比正常人更易患上癌症。据美国癌症协会调查发现,一个肥胖人,若其体重比同龄人的标准体重高出40%以上,那么其得乳腺癌的机会是正常人的1-5倍,得子宫内膜癌的机会是正常人的5-5倍;患胆囊癌的机会为正常人的3.9倍;患子宫颈癌的机会为正常人的2.4倍。另有研究指出,一个女性的体重超过标准体重15 - 25千克,她得子宫癌是正常体重者的3倍;如果超过标准体重25千克以上,她患该病的比率高达正常人的10倍。因此,控制体重,能帮助我们在一定程度上远离癌症。

生活中,肥胖者总会被他人开玩笑,逛街时被异样目光关注,或者穿上橱窗里漂亮的衣服却显得惨不忍睹,如此种种,使得肥胖的人和体重正常的人相比,自信心明显不足。因为肥胖,许多人过不了正常的生活,享受不到健康人的乐趣而举步维艰;多种疾病纷至沓来,各种各样的烦恼接踵而至。此外,社会上也充斥着太多对肥胖者的不利因素,他们在就业、升学、婚姻等方面常常受到不公正的待遇,这一切将会对肥胖者的灵魂及人际关系造成无形却深深的伤害。由此可见,过度肥胖已影响到我们的心理健康。因此,如果你想改变现状,过更好的生活,就必须严格控制体重。

 
 
 

纤百度女子减肥公众号:qbdjfy

纤百度,国际减肥知名品牌企业    专注健康 完美曲线 享瘦一身

热线:0755-61278082    13713798627

备案/许可证编号 粤ICP备17131066-1
 友情链接: HAO123  |  凤凰时尚美体  |  39健康减肥  |  点穴减肥  |  新浪  |  雪莲女子减肥院  |  百度  |